Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 April 2023
|
63,3 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1910 kcal
|
Fett: 89,30g | Eiw: 126,84g | Kohlh: 153,77g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Голубика, Клубника, Богданов Молочные Семейные Традиции Сыр Гауда, Real Сырники Классические, Зеленая Линия Молоко 3,2%. Mittagessen: Райт Дорада Жареная, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Помидоры, Перекресток Авокадо , Вкусно и Точка Наггетсы 4 шт, Голден Яблоко . Abendessen: Кукуруза Вареная, Зеленая Линия Сосиски из Грудки Индейки и Говядины, Ecofood Осетр в Собственном Соку, Бахетле Хлеб на Вермонтской Закваске, Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Pancake Caramel. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Адырхаева's Gewichtsverlauf
|