Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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80,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 29,54g | Eiw: 52,32g | Kohlh: 182,30g.
Mittagessen: Simit, Mis Tel Peyniri, Acuka, Şekersiz Çay, Beyaz Ekmek, Söğüş, Tahin Pekmez, Yumurta Omleti. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Karışık Yeşil Salata, Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası, Hamsi Tava. Snacks/Sonstiges: Muz, Çilek, Beypazarı Sade Maden Suyu, Lipton Yeşil Çay Limon. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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