Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juli 2011
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129,9 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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751 kcal
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Fett: 24,29g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 83,34g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, American Cheese, Fried Egg, Bacon. Mittagessen: Grape Tomatoes, Green Bell Peppers, Tilapia (Fish), Instant Brown Rice. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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rollims's Gewichtsverlauf
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