Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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65,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1070 kcal
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Fett: 18,05g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 128,37g.
Frühstück: Banana, Clara de Huevo. Mittagessen: La Salteña Tapas para Empanadas Hojaldradas, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Abendessen: La Serenísima Queso Saint Paulin Light, La Serenísima Yogur Light, Nutrileva Levadura de Cerveza Natural. Snacks/Sonstiges: Manzana Roja, Banana, Clara de Huevo. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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claulucena's Gewichtsverlauf
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