Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 April 2023
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97,7 kg
Bisher verloren: 35,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1557 kcal
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Fett: 63,15g | Eiw: 133,87g | Kohlh: 107,01g.
Frühstück: DIA Pão de Queijo Tradicional, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Serramar Iogurte Natural. Mittagessen: Pão de Alho, Arroz Branco (Cozido), Churrasco. Snacks/Sonstiges: Molico Leite Desnatado, Dux Whey Cappuccino Isolado, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo, Da Terrinha Tapioca. mehr...
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konstantes Gewicht
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cibelepaulino_'s Gewichtsverlauf
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