|
все наконец-то все праздники закончились, и с сегодняшнего дня я встала на путь исправления. Хватит борщеть и нужно снова постройнеть, ведь на носу лето, а летом так хочется выглядеть ну просто сногсшибательно. мне удачи и успехов в достижении моей цели.
|
56,9 kg
Bisher verloren: 20,7 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
860 kcal
|
Fett: 24,21g | Eiw: 68,06g | Kohlh: 78,04g.
Frühstück: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Капучино, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: Капучино, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Томатный Суп с Базиликом. Abendessen: Борщ, Чахохбили из Курицы. Snacks/Sonstiges: Herbalife Чай N-R-G, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, Яблоко Грушовка, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Клеточный Активатор, Herbalife Чай N-R-G. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|