Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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55 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 59,74g | Eiw: 57,54g | Kohlh: 194,87g.
Frühstück: Zarzamora, La Huerta Fresas, Kirkland Signature Arándanos Azules Orgánicos , Starbucks Cheesecake de Frambuesa. Mittagessen: Aderezo de Ensalada Ranch, Peñafiel Mandarina Light, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Arroz Blanco Cocido, Zapallito Verde, Salmón Rosado. Abendessen: Peñafiel Mandarina Light, Queso Parmesano (Duro), Nature's Own Pan 100% de Trigo Integral, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Arroz Blanco Cocido, La Huerta Fresas, Pan Francés. Snacks/Sonstiges: Uva, Hellmann's Mayonesa Clásica, Peñafiel Mandarina Light, Milanesa de Res, Arroz Blanco Cocido. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Anabella Alcaraz's Gewichtsverlauf
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