Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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107,7 kg
Bisher verloren: 22,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1845 kcal
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Fett: 76,65g | Eiw: 94,15g | Kohlh: 191,66g.
Frühstück: Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Rettich, Aldi Roggenmischbrot, Schwarztee, Marmelade, Schwarztee, Edeka Bio Joghurt Mild 3,8%, Alnatura 5-Korn-Flocken. Mittagessen: Milchkaffee, Aldi Tzatziki, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Gut & Günstig Gyros, Pommes Frites. Abendessen: Brie (Käse), Rettich, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Coca-Cola Coca-Cola, Landbäckerei Roggenmischbrot, Tartex Linsen Liebe Brotaufstrich Belugalinse Balsamico. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor Kugeln, Storck Knoppers Milch, Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Emmi Caffè Latte. mehr...
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konstantes Gewicht
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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