|
Na czczo 5 dzień po M pas 75cm
|
41 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2541 kcal
|
Fett: 99,20g | Eiw: 104,77g | Kohlh: 297,30g.
Frühstück: Piątnica Chleb Tradycyjny Żytni z Ziarnami , KANKA Serek Wiejski Delikatny, Lipton Herbata, Cytryna. Mittagessen: Cytryna, Zielona Herbata. Abendessen: Pudliszki Przecier Pomidorowy, Smalec, Piotr i Paweł Mięso Mielone Wieprzowo-Wołowe, Lubella Penne Rigate, Biedronka Tort Węgierski. Snacks/Sonstiges: Tasso Familijne Wafle Gofrowe z Musem Czekoladowym, KANKA Serek Wiejski Delikatny, Biedronka Bułka z Dynią, Lipton Herbata, Cytryna. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lilia198i's Gewichtsverlauf
|