Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 82,72g | Kohlh: 151,85g.
Frühstück: Wawel Молочный Шоколад без Сахара с Кокосом, Цикорий, Сильпо Пицца Четыре Сыра, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Чечевица Вареная, Дорадо, Сильпо Авокадо Хаас, Хлеб из Цельной Пшеницы. Abendessen: Жменька Рис Нешлифованый Вареный, Bob Snail Пастила Яблочно-Вишневая. Snacks/Sonstiges: Сливочное Масло, Dziugas Сыр Твёрдый Джугас, Хлеб из Цельной Пшеницы. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadiia007's Gewichtsverlauf
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