Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
61,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1532 kcal
|
Fett: 63,83g | Eiw: 89,19g | Kohlh: 162,95g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Коричневый Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Пасха Творожная. Mittagessen: Мое Любимое Лето Творог 5%, Коровка из Кореновки Сметана 20%, Магнит Банан, Nestle Бонпари Леденцы , Чай, Огурец (с Кожурой), Экокультура Помидоры Черри, Индейка Тушеная. Abendessen: Магнит Багет с Чесноком , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Приготовленная Квашеная Капуста, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Sonstiges: Чай, Магнит Гранат, Ашан Груша Вильямс, Красное Яблоко. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|