Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2023
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69,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 13,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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475 kcal
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Fett: 16,29g | Eiw: 49,18g | Kohlh: 38,61g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Brócolis Cozido, Macarrão Integral Cozido, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). Abendessen: Ovo. Snacks/Sonstiges: Kibon Picolé Chicabon Zero. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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eicamilamolina's Gewichtsverlauf
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