Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2023
|
51,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1782 kcal
|
Fett: 64,23g | Eiw: 101,71g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Русский продукт Геркулес Деревенский, Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Pretto Сыр Рикотта, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Бухта Пеликаноff Горбуша Слабосоленая, Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Замороженная Вишня. Mittagessen: Горбуша, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Свекла Вареная, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Перловка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Здоровое Меню Масло Льняное. Abendessen: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Перловка, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Snacks/Sonstiges: Холодец, Mark Sevouni Шоколадная Коллекция. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
enovikova-skorp's Gewichtsverlauf
|