Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Januar 2015
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88,2 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 75,18g | Eiw: 74,66g | Kohlh: 115,38g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Huevo Cocido. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne Asada. Snacks/Sonstiges: Bimbo Rebanadas, Bimbo Nito. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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