Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
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72 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2146 kcal
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Fett: 64,15g | Eiw: 118,21g | Kohlh: 273,09g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 0,5%, Лито Отруби с Клюквой, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Norven Форель Слабосоленая, Harry's Хлеб Тостовый. Mittagessen: Сухогруз Путассу с Перцем Сушеная Вяленая, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Салат Овощной, Избенка Страчателла, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Сады Придонья Сок Яблочный, Lipton Зелёный Чай, Яблоко, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Harsa90's Gewichtsverlauf
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