Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
107,6 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1044 kcal
|
Fett: 56,04g | Eiw: 84,07g | Kohlh: 50,07g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. Mittagessen: МЖК Горчица Столичная, Свинина Отварная, Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Вареное Яйцо, Перловка Отварная. Abendessen: Белое Золото Сыр Адыгейский из Козьего Молока, Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|