Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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62,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1558 kcal
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Fett: 57,76g | Eiw: 133,43g | Kohlh: 109,20g.
Frühstück: Ecotopia Протеин Соевый (Изолят), Ашан Яблоко Симеренко. Mittagessen: Snaq Fabriq Snaqer , Настоящая Ферма Йогурт 1%, Ваш Выбор Творог 5%, Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Европа Гречка Варёная , Окское Яйцо. Abendessen: Вкуснотеево Ряженка 4%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
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konstantes Gewicht
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Amparo743's Gewichtsverlauf
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