Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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656 kcal
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Fett: 27,23g | Eiw: 63,01g | Kohlh: 36,90g.
Frühstück: RLine Total Complex. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Красное, Solvie Протеиновое Печенье Апельсин. Abendessen: Селедка под Шубой, Куриные Грудки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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nata.berko's Gewichtsverlauf
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