Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
57,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1632 kcal
|
Fett: 30,92g | Eiw: 105,10g | Kohlh: 225,95g.
Frühstück: Tre Mulini Choco Rice, Banana, Prozis Nut Mix Butter , Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Lidl Avena, Prozis Avena Nutchoc. Mittagessen: Sale, Olio Extra Vergine di Oliva, Consilia Spinaci a Cubetti Bio, Uovo, Consilia Gallette di Mais Bio, Aia Albume D’Uovo Pastorizzato. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, U! Riso Basmati , Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Amo essere Biologico Gallette ai 5 Cereali. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
GiulsCordara's Gewichtsverlauf
|