Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1153 kcal
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Fett: 39,48g | Eiw: 59,62g | Kohlh: 138,41g.
Mittagessen: Kerupuk Makanan Ringan, Putri Salju, Kue Nastar, Toge Goreng, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Mie Ayam. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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ayu.faisal's Gewichtsverlauf
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