Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 25,1 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2200 kcal
|
Fett: 104,97g | Eiw: 131,98g | Kohlh: 177,08g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Denmax Сыр Мягкий, Санта Бремор Икра Минтая Pate, Авокадо, Parmalat Молоко 0,5%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Parmalat Молоко 1,8%, ВкусВилл Лепёшка «Гречневый Ляпун», Пекинская Капуста, Морской Котик Печень Трески Премиум. Mittagessen: G-Balance Греческий Соус Дзадзики, Помидоры, Болгарский Перец, Добрынинский Кондитерский Комбинат Мини Пирожное Ассорти, Голден Яблоко , Бон Пари Леденцы , Махеевъ Горчица Зернистая, Вкусарт Кижуч. Abendessen: Хрустим Хрустим Сухарики Сливочный Лосось, Рузское Молоко Творог Обезжиренный, Голден Яблоко . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Galina_Mos's Gewichtsverlauf
|