Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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111,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2436 kcal
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Fett: 93,99g | Eiw: 199,72g | Kohlh: 190,36g.
Frühstück: Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Белый Город Сливки 33%, Запеченные или Жареные Креветки, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Mittagessen: Вьеткафе Фо Бо. Abendessen: Parmalat Молоко 3,5%, Tree Of Life Life Isolate. Snacks/Sonstiges: Мёд, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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