Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
89,9 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1939 kcal
|
Fett: 135,12g | Eiw: 110,61g | Kohlh: 72,25g.
Frühstück: Огурец, Бутерброд со Шпротами, Раница Молоко 2,6%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Корона Яйца Фаршированные Грибами, Кофе (из Молотых Зерен), Минская Марка Молоко 2,6%, Гиппо Колбаски Из Птицы "Венские", Помидоры. Abendessen: Сэндвич с Яичым Салатом, Корона Яйца Фаршированные Грибами, Местное Известное Колбаса Вяленая "Куриная Люкс", Трапеза Котлета Папараць-Кветка, Салат Овощной с Маслом. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
m_ann_magical...'s Gewichtsverlauf
|