Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2909 kcal
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Fett: 85,74g | Eiw: 73,52g | Kohlh: 461,64g.
Frühstück: Шоколадница Матча Синяя, Вкусвилл Гурмэ Каша Рисовая с Манговым Топпингом, ВкусВилл Трубочки с Заварным Кремом, Картофельные Чипсы, Haribo Жевательный Мармелад. Abendessen: Ростик'c - KFC Крылья Острые (8). mehr...
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1785 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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winternacht1's Gewichtsverlauf
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