Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1574 kcal
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Fett: 70,66g | Eiw: 63,58g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Acuka, Söğüş, Zeytin, Tereyağı, Kaymak, Kepekli Ekmek, Şekersiz Çay, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Abendessen: Patates Kızartması, Şehriyeli Pilav, Tavuk Ciğeri, Beyaz Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Sebzeli Bulgur Pilavı. Snacks/Sonstiges: Nestle Nesfit Karamelli Tam Tahıllı Bar, Muz, Süt. mehr...
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konstantes Gewicht
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Emine papatya's Gewichtsverlauf
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