Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
57,8 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1164 kcal
|
Fett: 39,65g | Eiw: 145,63g | Kohlh: 59,67g.
Frühstück: Яйцо, Банан, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Овсяная Каша на Воде, Кудесница Мука Овсяная. Mittagessen: Петелинка Куриная Голень Вареная, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: King Protein Соевый Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ananastasiya_ckk's Gewichtsverlauf
|