Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3879 kcal
|
Fett: 186,74g | Eiw: 106,60g | Kohlh: 446,81g.
Frühstück: Ясно Солнышко Каша Овсяная Классическая с Молоком, Кофе, Компас Здоровья Льняная Мука, Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Приправыч Разрыхлитель, Fit Parad Стевия, Корица, Олейна Масло Растительное. Snacks/Sonstiges: Банан, Ивашкино Печенье Сдобное "Песочное", Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Шоколад Кокос Вафля, Elvan Today Donut Cake with Cocoa, Кириешки Light Сливочный Сыр, Киндер Киндер Делис, Ильинские Лимонады Лимонад Фейхоа, НК Сити Эклер со Сгущенным Молоком, Чебуречье Чебуреки Жареные с Говядиной и Свининой, Cornline Зерновой Батончик с Кокосом, Молочный Мир Сырок Глазированный Картошка, Киндер Макси, Пикник Батончик, Сыр Стародубский Сыр Пошехонский, Бахетле Закуска Тещин Язык, Амур Бройлер Сытные Сосиски, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Молочная Сказка Сырный Продукт Голландский Новый, Настоящий Пломбир Пломбир, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Akari Miko's Gewichtsverlauf
|