Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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74,9 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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817 kcal
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Fett: 35,73g | Eiw: 68,05g | Kohlh: 50,77g.
Frühstück: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Abendessen: Кофе с Молоком, Bombbar Protein Cookies Cherry. Snacks/Sonstiges: Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Sha.Ana's Gewichtsverlauf
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