Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 111,40g | Eiw: 125,71g | Kohlh: 201,78g.
Frühstück: Слобода Масло Подсолнечное, С.Пудовъ Мука Ржаная , Пятерочка Сахар, Агрокомплекс Кефир 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Шаурма. Abendessen: Магнит Яблоко, Магнит Банан, Лента Сыр Радость Вкуса Лёгкий 35%, Махеевъ Майонез Оливковый, Грецкие Орехи, Яйцо, Шампиньоны, Свиная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Новая Деревня Молоко 2,5%, Boombar Протеиновый Батончик Шоколад. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Dr. Екатерина's Gewichtsverlauf
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