Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2023
|
82,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 63,59g | Eiw: 58,65g | Kohlh: 214,48g.
Frühstück: Обычные Блины, ВкусВилл Джем Брусничный с Эритритом и Сукралозой, Щедрые Хлебцы Гречневые, ВкусВилл Сыр Молога. Mittagessen: Красная Цена Клубника Замороженная, Ванта Кулич Пасхальный, Ванта Кулич Пасхальный, Ванта Кулич Пасхальный, Сила Традиции Томаты Вяленые, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Макароны Отварные. Abendessen: Кабачки Тушеные. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Сметана 10%, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verusha41's Gewichtsverlauf
|