Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
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90 kg
Bisher verloren: 33 kg.
Still to go: 90 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
30 Jan 15 vom Mitglied: jon-jay
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thanks so much. how are you doing health and weight wise?
02 Feb 15 vom Mitglied: RonelArderne
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no problems so far,however feel that the weight should come down quicker.
02 Feb 15 vom Mitglied: jon-jay
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Are you Banting? if so, for how long?
04 Feb 15 vom Mitglied: RonelArderne
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yes banting for 4 weeks now.not getting the fat intake absolutely correct yet ,however working towards it.i have managed to cut out most carbs easily.being a diabetic the most important thing is to stabilise my sugar,weight will take care of itself.
04 Feb 15 vom Mitglied: jon-jay
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RonelArderne's Gewichtsverlauf
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