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still the same ☹
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1497 kcal
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Fett: 43,75g | Eiw: 109,11g | Kohlh: 97,28g.
Frühstück: PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Mittagessen: Corale Baked Beans with Sausages, Warburtons Danish White Bread, Tesco Smoked Back Bacon Rashers Thick Cut. Abendessen: La Doria Gherkins, Tesco Baby Leaf Salad, Tomatoes, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . Snacks/Sonstiges: Cadbury Crunchie (26.1g), Red Table Wine, Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar). mehr...
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konstantes Gewicht
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Alisonsc's Gewichtsverlauf
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