Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3122 kcal
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Fett: 133,75g | Eiw: 125,83g | Kohlh: 352,24g.
Frühstück: Миндаль, Biraghi Рикотта, Картофельное Пюре, Для Вас Хлебцы Ржаные, Сахар, Молокія Молоко 3,6%, Зеленый Чай. Mittagessen: Jaffa Сок Мультифрукт, Брынза, Свиная Отбивная, Селедка, Котлета Куриная, Кулич Пасхальный, Вареное Яйцо, Пирожок с Картошкой. Abendessen: Конфета, Сметана, Пирожок с Картошкой, Сахар, Молокія Молоко 3,6%, Зеленый Чай. Snacks/Sonstiges: Ласунка Малюк-Ам Пломбир. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Марина.2022's Gewichtsverlauf
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