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Водичка выходит :)
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64,1 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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993 kcal
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Fett: 30,93g | Eiw: 49,72g | Kohlh: 132,02g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Овсянка с Фруктами. Mittagessen: Чай с Лимоном, Соленья, Спагетти Болоньезе. Abendessen: Ратибор Варенье Клубничное, Творог (Обезжиренный), Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сметанин Кефир 2,5%, Сметанин Кефир 2,5%. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
Körperpflege - 15 Minuten, Tanz (Langsame Schritte) - 37 Minuten, Putzen - 30 Minuten, Staubsaugen - 10 Minuten, Kochen - 1 Stunde, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 11 Stunden und 13 Minuten, Abwaschen - 15 Minuten, Fernsehen (TV) - 3 Stunden. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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