Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
72,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1367 kcal
|
Fett: 54,45g | Eiw: 56,82g | Kohlh: 167,62g.
Frühstück: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Любятово Шоколадные Шарики, Самокат Подушечки Шоколадные, Волжские Просторы Молоко 3,2%. Mittagessen: НК Сити Салат Ассорти Овощное, ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Abendessen: Oreo Печенье, Кухня на Районе Кофе с Молоком, ВкусВилл Лапша Гречневая с Индейкой. Snacks/Sonstiges: Самокат Мармелад, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Зелёное Село Кефир 1%, Блины на Молоке, Oreo Печенье, Апельсин, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, Пряник. mehr...
|
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
binschtock's Gewichtsverlauf
|