Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
|
71,7 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 44,04g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 124,98g.
Frühstück: Голден Яблоко , Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Апельсин, Тушеные Овощи, Творог 9%, METRO Мидии. Abendessen: Кофе с Молоком, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, M&M's Драже с Молочным Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
frantcujenka09's Gewichtsverlauf
|