Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2023
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79,3 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 69,11g | Eiw: 94,45g | Kohlh: 75,16g.
Frühstück: Light Flight Печенье Клубника Ананас, Вареное Яйцо, Индилайт Ветчина из Индейки, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Mittagessen: Свинина Запеченая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Шпинат. Abendessen: Snaq Fabriq Snaqer, Фуджи Онигири с Креветкой, Суши Маркет Кунжутный Соус. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Пятерочка Груша Сезонная . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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mariaasb29's Gewichtsverlauf
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