Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
|
80,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 68,31g | Eiw: 62,28g | Kohlh: 36,99g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Смак Хлеб Демидовский. Mittagessen: ITLV Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль, Куриные Бедрышки (Запеченные). Abendessen: FitnesShock Shaker. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук Натуральный. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mariaasb29's Gewichtsverlauf
|