Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2023
|
73,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1421 kcal
|
Fett: 60,56g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 106,78g.
Frühstück: Клубника (Замороженная с Сахаром), Соусе Терияки, Вода, Варенье из Смородины, Самокат Печенье Постное Новое Зерновое , Магнит Яйцо Варёное . Mittagessen: Золотая семечка Растительное Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Свекла Вареная. Abendessen: Магнит Яйцо Варёное , Сельдь Соленая, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Яйцо Варёное , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Фрау Марта Фасоль Печёная в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Савушкин Хуторок Творог 5%. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bel3001's Gewichtsverlauf
|