Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2023
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79,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2210 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 103,97g | Kohlh: 246,63g.
Frühstück: Banana. Mittagessen: Prix Quality Pesto Rosso, De Cecco Spaghetti. Abendessen: Lattebusche Yogurt Limoni, Birra Leggera, Grana Padano Grana Padano, Minestra di Fagioli, Pane Bianco, Ritter Sport Biscotto, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Snacks/Sonstiges: Caffè Zuccherato. mehr...
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Zunahme von 13,5 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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