Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 82,54g | Kohlh: 120,52g.
Frühstück: Яйцо, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Лук, Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Global Village Кабачковая Икра. Mittagessen: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Суп из Говядины. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Кетчуп, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Narnari Вино Киндзмараули. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Djula_ko's Gewichtsverlauf
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