Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2015
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86,6 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1772 kcal
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Fett: 55,55g | Eiw: 68,28g | Kohlh: 266,69g.
Frühstück: Lean Pockets Applewood Bacon, Egg & Cheese. Mittagessen: Lean Cuisine Culinary Collection Meatloaf with Mashed Potatoes. Abendessen: King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Progresso Vegetable Classics Split Pea with Bacon Soup. Snacks/Sonstiges: Mentos Chewy Mints, Ritz Snack Mix, Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, HEB Pretzel Sticks, Land O'Lakes Mini Moos Half & Half Creamers, Coffee. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Ruby-Rube's Gewichtsverlauf
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