Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2022
|
70,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 38,92g | Eiw: 98,48g | Kohlh: 160,20g.
Frühstück: Просто Молоко 3,2%, Вязанка Ветчина Столичная, Рижский Хлеб Деревенский Бездрожжевой Хлеб. Mittagessen: Виктория Сыр Гауда, Пятерочка Яблоко Сезонное , Шебекинские Грибочки Три Цвета , Куриное Царство Куриная Грудка. Abendessen: Domino’s Pizza Пицца Сырная с Ветчиной, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Sonstiges: Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Активиа Вишня Яблоко Малина, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlana2528's Gewichtsverlauf
|