Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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56 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 40,41g | Eiw: 99,73g | Kohlh: 125,41g.
Frühstück: Fuze Протеиновое Печенье - Шоколад, Грецкие Орехи, Русский Продукт Геркулес Монастырский, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара. Mittagessen: Красное Яблоко, Молочная Пчела Йогурт, Grande Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе Жареное без Масла, Di&Di Губка Боб Батончики Амарантовые Клубничные, Гречка, Помидоры. Abendessen: Ол'Лайт Фруктово-Ореховый Батончик Лимонный, Савушкин Творог 2%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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evgeniya_is's Gewichtsverlauf
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