Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1221 kcal
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Fett: 58,35g | Eiw: 33,91g | Kohlh: 140,18g.
Frühstück: Акконд Конфета Хуторок, Creative Kitchen Курица с Опятами, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ювелирное, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Abendessen: Nestle Maxiduo. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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