Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
80,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 43,44g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: Ударница Клюква в Сахарной Пудре, НК Сити Картофель Запечённый со Специями, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленая Фасоль (Замороженная), Урбеч Паста из Семян Тыквы, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
verusha41's Gewichtsverlauf
|