Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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54,6 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 59,63g | Kohlh: 134,65g.
Frühstück: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Эконива Сыр Колыбельский, Овсяноблин. Mittagessen: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Бабаевский Шоколад Элитный 75%. Abendessen: Банан. Snacks/Sonstiges: KDV Жевательный Зефир Маршмеллоу "Zerfer Trio", Good Food Чернослив без Косточки. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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irrissss's Gewichtsverlauf
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