Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
62 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 104,07g | Eiw: 62,17g | Kohlh: 149,57g.
Frühstück: Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, FITKIT Wellnut Crispy, Alpro Миндальное Молоко, Мясновъ Роллы Сырные с Корейской Морковью, Растительное Масло, Золото Сеймы Яйцо. Mittagessen: RED Карамелизированный Белый Шоколад, Простоквашино Сметана 10%, Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Мясновъ Сыр Плавленный с Чесноком и Травами, FITKIT Wellnut Crispy, Snaq Fabriq Dragee, Мясновъ Панна-Котта Лимон-Лайм. Abendessen: Alpro Миндальное Молоко, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,7%, Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Unnika-nn's Gewichtsverlauf
|