Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
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76,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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957 kcal
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Fett: 50,45g | Eiw: 36,93g | Kohlh: 93,11g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Эконива Сыр Колыбельский, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Коломенское Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Mittagessen: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Несквик Какао Порошок, Сливочное Масло, Мираторг Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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visikasi's Gewichtsverlauf
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