Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2023
|
68,4 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1404 kcal
|
Fett: 61,86g | Eiw: 61,46g | Kohlh: 181,75g.
Frühstück: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Pasta Zara Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Домашняя. Abendessen: Ратибор Варенье Малиновое, Простоквашино Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Snacks/Sonstiges: KDV Бомбастер Попкорн со Вкусом Сыра, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
Irinasvistina's Gewichtsverlauf
|